Dans l’Obs, Natacha Tatu nous livre son expérience du jeûne à L’Energie Vagabonde, centre affilié à la Fédération Francophone de Jeûne et randonnée (FFJR), à Hossegor dans les Landes.
Sceptique, dubitative, Natacha Tatu est arrivée là un peu à reculons.
Elle a tout de même opté pour la formule la plus minimaliste : un jeûne selon la méthode « Bushinger ». Soit un jus le matin, un bouillon le soir, de l’eau et des tisanes à volonté : « Pas question de céder à la facilité » dit-elle.
Puis c’est l’étonnement ! Natacha n’éprouve pas de sensation de faim. Elle est remplacée par un sentiment de plénitude, de détente.
Jour après jour, elle raconte….
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